간략하게 알아보는 베르베린 가이드
๋ฉด์ฑ
์ฌํญ:์ด ๋ธ๋ก๊ทธ๋ ์ง๋จ์ ์ ๊ณตํ๊ธฐ ์ํ ๊ฒ์ด ์๋๋๋ค.
- ์ด ๊ธ์์ ๋ค๋ฃฐ ๋ด์ฉ:
- ๊ธ์ฑ ์ค์ฌ์ ๋ฏธ์น๋ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ํจ๊ณผ
- ๊ณผ๋ฏผ์ฑ ๋์ฅ ์ฆํ๊ตฐ๊ณผ ์์ฅ ์ธ๊ท ๊ณผ๋ค ์ฆ์์ฆ์ ๋ฏธ์น๋ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ํจ๊ณผ
- ํ๋น, ์ง์ง ๋ฐ ๊ณ ํ์์ ๋ฏธ์น๋ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ํจ๊ณผ
- ์ฒด์ค ๊ฐ์์ ๋ฏธ์น๋ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ํจ๊ณผ
- ์ฑ์ธ ๊ถ์ฅ ๋ณต์ฉ๋
- ๋ค๋ฅธ ์ฝ๋ฌผ๊ณผ์ ์ํธ ์์ฉ
- ์ฃผ์ ์ฌํญ
๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ(Berberine)์ ๋ง์ ์๋ฌผ์ ์กด์ฌํ์ง๋ง ํน๋ณํ ๊ณจ๋ ์ค(Goldenseal, Hydrastis canadensis), ๋งค์๋๋ฌด(Barberry, Berberis vulgaris), ์ค๋ ๊ณค ํฌ๋(Oregon grape, Berberis aquifolium), ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํฉ๋ จ(Goldthread, Coptis chinensis)์ ํ๋ถํ๊ฒ ํจ์ ๋์ด ์๋ ์์นผ๋ก์ด๋์ ๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์๋ฌผ๋ค์ ์ ํต์ ์ผ๋ก ์ฌ๋ฌ ์งํ์ ๋ค์ํ๊ฒ ์ฌ์ฉ๋ ์ญ์ฌ๊ฐ ๊น์ ์๋ฌผ์ ๋๋ค. ์๋ฌผ์์ ๋ถ๋ฆฌํ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฅด๊ฐ ๊ธ์ฑ ์ค์ฌ์ ๊ณผ๋ฏผ์ฑ ๋์ฅ ์ฆํ๊ตฐ, ์ 2ํ ๋น๋จ๋ณ, ๊ณ ํ์, ํ์ค ์ง์ง ์์น ์์น์ ๋น๋กฏํ ์์ธ ํ์ด๋จธ๋ณ๊ณผ ์ ์น๋ฃ์ ์๋นํ ์ฑ๊ณต์ ๋ณด์ธ๋ค๋ ์ฌ์ค์ ์ด์ค ๋งน๊ฒ๋ฒ์ผ๋ก ์ค์๋ ๋ค์์ ์์ ์ํ์ ํตํด์ ์ ์ฆ๋ ๋ฐ ์์ต๋๋ค.
๊ธ์ฑ ์ค์ฌ์ ๋ฏธ์น๋ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ํจ๊ณผ
๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ๋์ฅ๊ท (E. coli, ์ฌํ์ ์ค์ฌ), ์ด์ง๊ท (Shigella dysenteriae, ์ธ๊ท ์ฑ ์ด์ง), ์ด๋ชจ๋ฌ๋ผ ํ๋ผํฐํธ์ค ๊ท (Salmonella paratyphi, ์์ค๋ ), ํด๋ ํ์์๋ผ๊ท (B. Klebsiella), ์ฅํธ๋ชจ์ถฉ(Giardia lamblia, ํธ๋ชจ์ถฉ์ฆ), ์ด์ง ์๋ฉ๋ฐ(Entamoeba histolytica, ์๋ฉ๋ฐ์ฆ), ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋น๋ธ๋ฆฌ์ค ์ฝ๋ ๋ผ๊ท (Vibrio cholera, ์ฝ๋ ๋ผ)๊ณผ ๊ฐ์ ์ฌ๋ฌ ๋ฏธ์๋ฌผ์ ์ํด์ ์ ๋ฐ๋๋ ์ค์ฌ์ ์ข์ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๋ณด์ด๋ ๊ฒ์ผ๋ก ์๋ ค์ ธ ์์ต๋๋ค.
์ด๋ฌํ ์์ ์ํ ๊ฒฐ๊ณผ์ ์ํ๋ฉด ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ๋๋ถ๋ถ์ ์ผ๋ฐ์ ์ธ ์์ฅ๊ด ๊ฐ์ผ ์น๋ฃ์ ํจ๊ณผ์ ์ด๋ฉฐ ๊ทธ ์น๋ฃ ํจ๊ณผ ์ญ์ ๋๋ถ๋ถ ํ์ค์ ์ธ ํญ์์ ๋ก ์น๋ฃํ ๋ฐ์ ๋น์ทํ๋ค๊ณ ํฉ๋๋ค. ์ฌ์ค ๋ช๋ช ์ฐ๊ตฌ์์๋ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ ํญ์์ฒด ์น๋ฃ๋ณด๋ค ๊ทธ ํจ๊ณผ๊ฐ ๋์ฑ ์ข์์ต๋๋ค. ๊ธฐ์กด์ ํญ์์ ์ ๋น๊ตํ์ ๋ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ์ฅ์ ์ ์นธ๋๋ค๊ท (Candida albicans)์ ๋น๋กฏ์ฌ ๋ค์ํ ์ง๋ณ์ ์ ๋ฐํ๋ ๋ณ์๊ท ์๊ฒ๋ง ์ ํ์ ์ผ๋ก ํญ๊ท ์์ฉ์ ๋ฐํํ๊ณ ์ ์ฐ๊ท (Lactobacilli) ๋ฐ ๋นํผ๋์ค๊ท (Bifidobacter)๊ณผ ๊ฐ์ ๊ฑด๊ฐ ์ฆ์ง ์ธ๊ท ์ข ์ ๋ํด์๋ ์๋ฌด๋ฐ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น์ง ์๋๋ค๋ ์ ์ ๋๋ค.
๊ณผ๋ฏผ์ฑ ๋์ฅ ์ฆํ๊ตฐ๊ณผ ์์ฅ ์ธ๊ท ๊ณผ๋ค ์ฆ์์ฆ์ ๋ฏธ์น๋ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ํจ๊ณผ
๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ๊ณผ๋ฏผ์ฑ ๋์ฅ ์ฆํ๊ตฐ(IBS) ์ ํจ๊ณผ๊ฐ ์๋ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ฐํ์ง ๋ฐ ์์ต๋๋ค. ์ด ์ธ์๋ ๋ช๋ช ์๋น ์ฐ๊ตฌ์ ๊ฒฐ๊ณผ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ์์ฅ ์ธ๊ท ๊ณผ๋ค ์ฆ์์ฆ(SIBO)์๋ ํจ๊ณผ์ ์ผ ์ ์๋ค๊ณ ํฉ๋๋ค.
๊ณผ๋ฏผ์ฑ ๋์ฅ ์ฆํ๊ตฐ์ ๊ฒฝ์ฐ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ ์ฆ์์ด ๋ณตํฉ์ ์ผ๋ก ๋ํ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋ณตํต ๋๋ ๋ณต๋ถ ํฝ๋ง
- ๋ณ๋น ๋๋ ์ค์ฌ์ ๊ฐ์ ๋ฐฐ๋ณ ๊ธฐ๋ฅ์ ๋ณํ
- ๋์ฅ ์ ์ก์ ๊ณผ๋ค ๋ถ๋น
- ์ํ๊ธฐ ์ฆ์(๋ง์ฑ Dyspeptic symptoms (ํ๋ฐฐ๋ถ๋ฆ, ๋ฉ์ค๊บผ์, ์์ ๋ถ์ง)
- ๋ค์ํ ์ ๋์ ๋ถ์ ๋๋ ์ฐ์ธ์ฆ
์์ฅ ์ธ๊ท ๊ณผ๋ค ์ฆ์์ฆ์ ์ข ์ข ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ ์ฆ์์ ๋ณด์ ๋๋ค.
- ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ โ์๊ฐ ๋โ๋ฏ ๋ฟ์๊ฒ ๋๊ปด์ง
- ํผ๋ก๊ฐ
- ๊ด์ ํต์ฆ
- ์ฌ๋๋ฆ, ์ต์ง, ๋ฐ์ง ๋๋ ์ฃผ์ฌ๋น์ ๊ฐ์ ํผ๋ถ ํธ๋ฌ๋ธ
- ์ฒด์ค ๊ฐ์
2015๋ ์ ์ค์ํ ์ด์ค ๋งน๊ฒ ์ฐ๊ตฌ์์๋ ์ค์ฌ๊ฐ ์ฃผ์ ์ฆ์์ธ ๊ณผ๋ฏผ์ฑ ๋์ฅ ์ฆํ๊ตฐ ํ์ 196๋ช ์ ์ ๋ฐํ์ฌ ๋ฌด์์๋ก ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ(200mg)์ด๋ ์์ฝ(๋นํ๋ฏผ C 200mg)์ ํ๋ฃจ 2ํ 8์ฃผ๊ฐ ํฌ์ฌํ์ต๋๋ค. ๊ทธ ๊ฒฐ๊ณผ, ์์ฝ ํฌ์ฝ ๊ทธ๋ฃน์ด ์๋ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ ํฌ์ฝ ๊ทธ๋ฃน์ ํ์๋ค์ ์ค์ฌ ์ฆ์์ด ์ ์๋ฏธํ๊ฒ ํธ์ ๋จ๊ณผ ๋์์ ๊ธด๊ธํ ๋ณ์๋ ๋ฐฐ๋ณ์ ๋น๋ ์ญ์ ์ค์ด๋ฆ์ ๋ณด์์ต๋๋ค. ๋ํ, ๋ณตํต์ ์ ๋๋ฅผ ์์น๋ก ์ธก์ ํ ๊ฒฐ๊ณผ, ์ฐ๊ตฌ ์ข ๋ฃ ์์ ์์์ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ ํฌ์ฝ ๊ทธ๋ฃน ํ์์ ๋ณตํต ๊ฐ๋๋ ์ฐ๊ตฌ ์์ ์๊ธฐ์ ๋นํด 64%๋ ๊ฐ์ํ์ต๋๋ค. ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ ํฌ์ฝ ํ์๊ตฐ์ ๊ณผ๋ฏผ์ฑ ๋์ฅ ์ฆํ๊ตฐ์ ์ ๋ฐ์ ์ธ ์ฆ์๋ฟ ์๋๋ผ ๋ถ์์ด๋ ์ฐ์ธ์ฆ ์์น ์ญ์ ์ฌ๊ฐํ๊ฒ ๊ฐ์ํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ถ์ ์ง์ ๋๋ผ์ธ ์ ๋๋ก ํฅ์๋์์ต๋๋ค. ๋ฌผ๋ก ์์ฝ์ ํฌ์ฝํ ํ์๊ตฐ์์๋ ์ด๋ฌํ ๋ณํ๊ฐ ๋ํ๋์ง ์์์ต๋๋ค.
๋ํ, ๋ช๋ช ์ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ์์ฅ ์ธ๊ท ๊ณผ๋ค ์ฆ์์ฆ์๋ ํจ๊ณผ์ ์ผ ์ ์๋ค๊ณ ํฉ๋๋ค. ๋๋ฌผ์ ์ด์ฉํ ์ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ, ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ๊ณผ๋ฏผ์ฑ ๋์ฅ ์ฆํ๊ตฐ์์ ์ ์ฆ๋ ๊ฒฐ๊ณผ ์ธ์๋ ์ธ๊ท ๊ณผ ํจ๋ชจ์ ๊ณผ์ฆ์์ ํ์คํ๊ฒ ์ต์ ํ๊ณ ์ฅ์ ์ด๋์ฑ์ ์ด์งํ๋ค๊ณ ํฉ๋๋ค.11 ์ธ๊ท ๊ณผ ํจ๋ชจ์ ๊ณผ์ฆ์ ์ต์ ์ ์ฅ ์ด๋์ฑ ์ด์ง์ด์ผ๋ง๋ก ์์ฅ ์ธ๊ท ๊ณผ๋ค ์ฆ์์ฆ ํ์(๋ฐ ๊ณผ๋ฏผ์ฑ ๋์ฅ ์ฆํ๊ตฐ) ์น๋ฃ์ ๋ชฉ์ ์ด๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.
ํ๋น, ์ง์ง ๋ฐ ๊ณ ํ์์ ๋ฏธ์น๋ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ํจ๊ณผ
ํ๋น, ์ง์ง ๋ฐ ๊ณ ํ์์ ๋ํ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ํจ๋ฅ์ ๋ํด์๋ ๋งค์ฐ ๊ด๋ฒ์ํ ์์ ์ฐ๊ตฌ๊ฐ ์ด๋ฃจ์ด์ก์ต๋๋ค. ์ต๊ทผ ์ธ์ข ์ฝ๋ฆฌํํ์ง(the Journal of Ethnopharmacology)์๋ ์ด๋ฌํ ์งํ์ ์น๋ฃ์ ์ฌ์ฉ๋๋ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ์์ ์ฑ๊ณผ ํจ๋ฅ์ ์ฐ๊ตฌํ 27๊ฑด์ ์์ ์ฐ๊ตฌ๋ฅผ ์์ธํ๊ฒ ์ข ํฉํ์ฌ ํ๊ฐํ ๋ฆฌ๋ทฐ๊ฐ ๋ฐํ๋๊ธฐ๋ ํ์ต๋๋ค.
ํด๋น ๋ฆฌ๋ทฐ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด, ์ 2ํ ๋น๋จ๋ณ ์น๋ฃ ์, ์ํ ์ต๊ด ๊ต์ ์น๋ฃ์ ํจ๊ป ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ๋ณต์ฉ(500 mg์ ๋งค์ผ 2-3ํ ๋ณต์ฉ)ํ ๊ฒฝ์ฐ, ์ํ ์ต๊ด ๊ต์ ์น๋ฃ๋ง์ ์ค์ํ๊ฑฐ๋ ์์ฝ์ ํฌ์ฝํ ํ์๋ค๋ณด๋ค ๊ณต๋ณต ํ๋น๊ณผ ์ํ ํ๋น, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋นํ ํ์์(HbA1c)์ ์์น๊ฐ ์๋ฑํ ๋ฎ์์ง์ด ๋งค์ฐ ์ค๋๋ ฅ ์๊ฒ ๋ํ๋ฌ์ต๋๋ค. ์ด์ ๊ฐ์ ๋ฒ ๋ธ๋ฒ ๋ฆฐ์ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๋ฉํธํฌ๋ฏผ์ด๋ ๊ธ๋ฆฌํผ์์ด๋ ๋๋ ๋ก์๊ธ๋ฆฌํ์กด๊ณผ ๊ฐ์ ๊ธฐ์กด์ ์ 2ํ ๋น๋จ๋ณ ๊ฒฝ๊ตฌ ํ๋น ๊ฐํ์ ์ ๋น๊ตํ์ ๋, ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ๊ณผ ์ด๋ค ์ฝ๋ฌผ์ ์น๋ฃ ๊ฐ์๋ ํต๊ณ์ ์ผ๋ก ์ ์ํ ์ฐจ์ด๊ฐ ์์์ต๋๋ค. ์ข ํฉํ์๋ฉด, ์์ ์ํ ๊ฒฐ๊ณผ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ํจ๊ณผ๋ ๊ธฐ์กด์ ์ฝ๋ฌผ๊ณผ ๋๋ฑํ๋ ์ฝ๋ฌผ์ด ๊ฐ์ง๊ณ ์๋ ์ฌ๊ฐํ ๋ถ์์ฉ">๋ถ์์ฉ">๋ถ์์ฉ">๋ถ์์ฉ">๋ถ์์ฉ">๋ถ์์ฉ">๋ถ์์ฉ์ ์ํ์ ์๋ค๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
์ 2ํ ๋น๋จ๋ณ์ ๋ํ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ํจ๊ณผ์ ๋น์ทํ ๊ฒฐ๊ณผ๋ ํ์ค ์ง์ง(์ฝ๋ ์คํ ๋กค๊ณผ ํธ๋ฆฌ๊ธ๋ฆฌ์ธ๋ผ์ด๋) ๋ฐ ๊ณ ํ์ ์น๋ฃ์์๋ ๋ํ๋ฉ๋๋ค. ํ์ค ์ง์ง๊ณผ ๊ด๋ จํด์ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ๊ธฐ์กด์ ์คํํด๊ณผ๋ ๋ฌ๋ฆฌ ์ด์ฝ๋ ์คํ ๋กค๊ณผ ์ ๋ฐ๋(LDL) ์ฝ๋ ์คํ ๋กค๋ฟ ์๋๋ผ ํ์ค์ ํธ๋ฆฌ๊ธ๋ฆฌ์ธ๋ผ์ด๋ ์์น๊น์ง๋ ๊ฐ์์ํค๋ฉด์ ๋์์ ์ ์ตํ ๊ณ ๋ฐ๋(HDL) ์ฝ๋ ์คํ ๋กค ์์น๋ ์ฌ๋ ค ์ฃผ๋ ์ญํ ๊น์ง ํฉ๋๋ค. ์ ๋ฎ์ถ๋ ๊ฒ์ ๋ฌผ๋ก ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ํ์ค ํธ๋ฆฌ๊ธ๋ฆฌ์ธ๋ฆฌ๋๋ฅผ ๋ฎ์ถ๊ณ ์ ์ตํ HDL ์ฝ๋ ์คํ ๋กค์ ๋์ ๋๋ค. ์์ธ๋ฌ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ์ฌ์ฅ ์งํ์ ๋งค์ฐ ์ค์ํ ์ํ ์์์ธ ์ํด๋ฆฌํฌ ๋จ๋ฐฑ์ง B ์์น๋ฅผ 13-15 % ๋ฎ์ถ๋ ํจ๊ณผ๊ฐ ์๋ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ํ๋ฌ์ต๋๋ค. ์ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ์ด๋ฌํ ์งํ ์น๋ฃ์๋ ๊ธฐ์กด์ ์ฝ๋ฌผ๊ณผ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ๋ณ์ฉํ์ฌ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ฝ๋ฌผ๋ง์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ๋ณด๋ค ์์ ํ๊ณ ๊ทธ ํจ๊ณผ๋ ๋์ฑ ๋ฐ์ด๋๋ค๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ๊ณผ ๊ด๋ จ๋ ๋ถ์์ฉ์ ์ฒ๋ฐฉ ์ฝ์ ๋ถ์์ฉ๋ณด๋ค ๊ทธ ๋ฐ์ ๋น๋๋ ๋งค์ฐ ๋ฎ์์ผ๋ฉฐ, ๊ทธ ์ฆ์๋ ํจ์ฌ ๊ฐ๋ฒผ์ ์ต๋๋ค. ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ๋ถ์์ฉ์ ์ฃผ๋ก ๊ณ ์ฉ๋ ๋ณต์ฉ(์, 500 mg์ฉ 1์ผ 3ํ) ์, ๋ฉ์ค๊บผ์, ์ค์ฌ, ๋ณ๋น, ๋ณต๋ถํฝ๋ง๊ณผ ๋ณตํต ๋ฑ์ผ๋ก ๋ํ๋ฌ์ต๋๋ค.
๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ๋ค์ํ ์๋ฆฌ์ ์ธ ๋ฉ์ปค๋์ฆ์ ํตํด ์ด๋ฌํ ๋์ฌ ํจ๊ณผ๋ฅผ ์ผ์ผํต๋๋ค. ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ์ฃผ์ ์์ฉ์ ์ธ์ฒด์ ์๋์ง ๋ ๋ฒจ์ ์กฐ์ ํ๋ ํจ์์ธ AMP- ํ์ฑํ ๋จ๋ฐฑ์ง ํค๋์์ (AMP-activated protein kinase, ์ดํ AMPK)์ ๊ด๋ จ๋์ด ์์ต๋๋ค. ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ์ด ํจ์๊ฐ ์์ฉํ๋ ์ํํ์ ๊ฒฝ๋ก์ ๋ณํ๋ฅผ ์ผ์ผ์ผ ์ธํฌ๊ฐ ํฌ๋๋น์ ํก์ํ๊ณ ์๋์ง๋ก ์ ํํ๋๋ก ์ด์งํฉ๋๋ค. ์ด๋ฌํ AMPK๋ ์๋์ง ์์ฑ๊ณผ ์ ์ฅ ๋ฐ ์ง์ง ๋์ฌ์ ๋ง์คํฐ ์ค์์น ์ญํ ์ ํ๋ฏ๋ก AMPK ๊ธฐ๋ฅ ํ์ฑํ๋ ์ ๋ฐ๋(LDL) ์ฝ๋ ์คํ ๋กค๊ณผ ์ด์ฝ๋ ์คํ ๋กค, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํธ๋ฆฌ๊ธ๋ฆฌ์ธ๋ผ์ด๋๊ณผ ๊ฐ์ ํ์ค ์ง์ง ์์น ์กฐ์ ์๋ ๋งค์ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค. AMPK๋ฅผ ํตํด์ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ์ธํฌ ๋ด์ ํธ๋ฆฌ๊ธ๋ฆฌ์ธ๋ผ์ด๋ ์ฐ์๋ฅผ ๋๊ณ , ์ ๋ฐ๋(LDL) ์ฝ๋ ์คํ ๋กค ์์ฉ์ฒด๋ฅผ ์์ ํํ๋ฉฐ ๊ฐ์ ์ง์ง ์์ฑ์ ์ต์ ํฉ๋๋ค.
๋ํ, ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ์ธ์๋ฆฐ ์์ฉ์ฒด์ ์์ ํ์ฑ๋๋ฅผ ์ฆ๊ฐ์์ผ ์ธ์๋ฆฐ ๋ฏผ๊ฐ๋๋ฅผ ์์น์์ผ ๊ฐ์ ๋๋์ ์ธ์๋ฆฐ์ด ๋ถ๋น๋์ด๋ ํฌ๋๋น์ ํ์ก ์ธ๋ถ๋ก ๋ฐ์ด๋ด๋๋ฐ ํจ์ฌ ํฐ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๋ฐํํ๋๋ก ํด์ค๋๋ค. ์ธ์๋ฆฐ์ ํจ์จ์ ์ฌ์ฉ์ด์ผ๋ง๋ก ๊ฑด๊ฐํ ํ๋น๋ ์ ์ง์ ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ๊ธฐ๋ณธ์ ๋๋ค.
์ฒด์ค ๊ฐ์์ ๋ฏธ์น๋ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ํจ๊ณผ
์ฒด์ค ๊ฐ์์ ๋ฏธ์น๋ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ํจ๊ณผ๋ 2๊ฑด์ ์ด์ค ๋งน๊ฒ ์์ ์ฐ๊ตฌ๋ฅผ ํตํด ์ ์ฆ๋์์ต๋๋ค. ์ด ์ค ํ ์ฐ๊ตฌ์์๋ ๋์ฌ ์งํ์ ์๊ณ ์๋ 37๋ช ์ ๋จ์ฌ๋ฅผ ๋์์ผ๋ก 300 mg์ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ๋งค์ผ 3ํ, ์ด 3๊ฐ์๊ฐ ๋ณต์ฉ ์ง๋ํ ๊ฒฐ๊ณผ ์ฒด์ง๋ ์ง์(BMI)๊ฐ 31.5์์ 27.4๋ก ๊ฐ์ํ์ต๋๋ค. ๋ ๋ค๋ฅธ ์ฐ๊ตฌ์์๋ 500 mg์ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ๋งค์ผ 3ํ ๋ณต์ฉํ๋๋ก ์ง๋ํ ๊ฒฐ๊ณผ 12์ฃผ ๋์ ํ๊ท 5 ํ์ด๋์ ์ฒด์ค์ด ๊ฐ์ํจ์ ๋ณด๊ณ ํ์ต๋๋ค. ์์ธ๋ฌ ์ธ์๋ฆฐ ๋ฏผ๊ฐ๋์ ์ง๋ฐฉ ์กฐ์ ํธ๋ฅด๋ชฌ์ ๊ธฐ๋ฅ ์ญ์ ํฅ์๋์์ต๋๋ค.
์ฑ์ธ ๊ถ์ฅ ๋ณต์ฉ๋
ํ๋ฃจ 2-3๋ฒ, 500 mg ์บก์์ ์์ฌ ์ ์ ๋ฌผ ํ์๊ณผ ํจ๊ป ๋ณต์ฉํ์ญ์์ค.
๋ถ์์ฉ
๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ๊ถ์ฅ ๋ณต์ฉ๋ ์์ค์์ ๋ด์ฑ์ด ์ํธํ ํธ์ ๋๋ค. 500 mg์ ํ๋ฃจ์ 2-3๋ฒ ๋ณต์ฉํ๋๋ก ํ ์์ ์ํ์์ ๋ฉ์ค๊บผ์, ์ค์ฌ, ๋ณ๋น, ๋ณต๋ถ ํฝ๋ง ๋ฐ ๋ณตํต๊ณผ ๊ฐ์ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ๊ฐ๋ฒผ์ด ๋ถ์์ฉ์ด ๊ด์ฐฐ๋์์ต๋๋ค.
๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ๊ณผ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ด ํจ์ ๋ ์๋ฌผ์ ์์ ์ค์ ์ฌ์ฉํ์ง ์๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
๋ค๋ฅธ ์ฝ๋ฌผ๊ณผ์ ์ํธ ์์ฉ
๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ํ ํธ๋ผ์ฌ์ดํด๋ฆฐ์ ๋น๋กฏํ ๊ด๋ จ ํญ์์ ์ ํก์๋ฅผ ๋ฐฉํดํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ์ธ์ฒด ๋ด์์ CYP3A ํจ์๊ตฐ์ ์ต์ ํ๋ ๊ธฐ๋ฅ์ด ์์ต๋๋ค. CYP3A ํจ์๊ตฐ์ ์ฌ๋์ด ์ญ์ทจํ ์ฝ๋ฌผ์ ๋์ฌ๋ฅผ ๋ด๋นํ๋๋ฐ, ์ด๋ฌํ ํจ์๊ตฐ์ ์์ฉ์ด ์ต์ ๋๋ฉด ์ฝ๋ฌผ์ด ์ธ์ฒด ๋ด์ ์ค๋ ๋จธ๋ฌผ๊ฒ ๋๋ฉด์ ์ฝํจ๊ฐ ์ฆ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ ํจ๋์ด ๋์ ์๋ฌผ์ ์ญ์ทจํ๋ฉด ๋ค์ํ ๊ฒฝ๋ก๋ฅผ ํตํด ๋น๋จ ์ฆ์์ ๊ฐ์ ํ๊ณ ๊ฒฝ๊ตฌ๋ก ๋ณต์ฉํ๋ ๋น๋จ๋ณ ์ฝ๋ฌผ์ ํจ๊ณผ๋ฅผ ํฅ์ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ๋น๋จ๋ณ ์ฝ๋ฌผ์ ๋ณต์ฉํ์๋ ๋ถ์ ๋ฐ๋์ ํ๋น๋์ ๋ชจ๋ํฐํด์ผ ํฉ๋๋ค. ์ฝ๋ฌผ์ ์ฉ๋์ ์กฐ์ ํด์ผ ํ ์๋ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค.
์ฃผ์ ์ฌํญ
๋ชจ๋ ๊ฑด๊ฐ ๋ณด์กฐ์ ์ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง๋ก ์ด๋ฆฐ์ด ์์ด ๋ฟ์ง ์๋ ๊ณณ์ ๋ณด๊ดํ์ญ์์ค.