iHerb 블로그: 웰니스·피트니스·뷰티 아티클

전문가가 알려주는 요힘베의 효능과 섭취 용량, 부작용

작성자 브라이스 와일드 (Bryce Wylde)

50세 이상 여성에게 가장 좋은 보충제는 무엇일까?

작성자 멀리사 블레이크(Melissa Blake) 박사, N.D., M.A.C.P.

강황의 5대 효능: 피부, 관절 + 두뇌 건강 (MD 검토)

작성자 에릭 마드리드(Eric Madrid) 의학박사

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근육을 키우는 운동 및 영양 팁 7가지

작성자 Kelly Chang, ACSM-CPT

15,268 조회수

의사가 알려주는 카페인 무함유 여성용 운동 전 보충제

작성자 치부이케 에자이베 박사, M.D.

1,315 조회수

뷰티 선물 가이드

작성자 칼리 비긴스(Carlie Biggins) 자연요법 의사

20,950 조회수

임신 중 DHA가 필요한 이유는 무엇일까?

작성자 샤론 마테니, M.S.N.S., P.h.D.

1,378 조회수

초유의 효능: 면역력, 장 건강 + 피부를 위한 최고의 가이드

작성자 마이클 머래이(Michael Murray) 자연요법 의사

61,120 조회수

운동 초보자가 건강해질 수 있는 7가지 일상 습관

작성자 Kelly Chang, ACSM-CPT

30,884 조회수

무설탕 전해질에 대한 종합 안내

작성자 Dr. Hilda Wong, M.D.

3,254 조회수

차아염소산 스프레이란? 스킨케어 효과는?

작성자 캔디스 매더스(Candace Mathers) 박사, 자연요법 의사

3,796 조회수

파이버맥싱: 고섬유소 트렌드에 대한 영양학적 가이드

작성자 브리타 새더, 공인 영양사

1,756 조회수

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