위치하젤의 4가지 효능 및 사용 사례
์์นํ์ ค์ด๋?
์์นํ์ ค์ ํผ๋ถ์ ์ข์ ๋ค์ํ ํจ๋ฅ์ ๋ํ๋ด๋ ๊ตญ์ ์๋ ด์ ์ ๋๋ค. ์์นํ์ ค ์ฑ๋ถ์ ๋ถ๋ฏธ์์ ์์ํ๋ ์๋ฌผ์ธ ์์นํ์ ค(ํ๋ช : ํ๋ง๋ฉ๋ฆฌ์ค ๋น๋ฅด๊ธฐ๋์๋, Hamamelis virginiana)์ ์, ๋๋ฌด๊ป์ง, ์๊ฐ์ง์์ ์ถ์ถ๋ฉ๋๋ค. ์ต๊ทผ ์คํจ์ผ์ด ๋ฃจํด์ ๋น ํธ๋ฆด ์ ์๋ ํ์ํ์ผ๋ก ์ธ๊ธฐ๊ฐ ๋์์ง ์์นํ์ ค์ ๋ํด ๊ด์ฌ์ ๊ฐ์ง ์ด๋ค์ด ์์ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์์นํ์ ค์ ํผ๋ถ ์ธ๊ด์ ๊ฐ์ ํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋๋ฉฐ, ๊ทธ ํจ๋ฅ์ ๋ชจ๊ณต์ ์ถ์ํ๊ณ ์ฌ๋๋ฆ์ ์ ๋ฐํ๋ ๋ฐํ ๋ฆฌ์๋ฅผ ์ต์ ํ๋ ๋ฐ ๊ทธ์น์ง ์์ต๋๋ค.
ํผ๋ถ์ ๋ํผ๋ฅผ ๊ฐ์ ํ๋ ์์นํ์ ค์ ํจ๋ฅ, ์ฌ์ฉ ๋ฐฉ๋ฒ, ๋ถ์์ฉ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ด ๋จ์ํ ์ ํ์ ๊ฑด๊ฐ ๊ด๋ฆฌ ๋ฃจํด์ ์ผ๋ถ๋ก ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ ์ด์ ์ ๋ํด ์์๋ณด๋ ค๋ฉด ๊ณ์ ๊ธ์ ์ฝ์ด์ฃผ์ญ์์ค.
์์นํ์ ค์ 4๊ฐ์ง ํจ๋ฅ
์์นํ์ ค์ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ํ์ฅ์์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ํผ๋ถ์ ๋ฐ๋ฅด๋ ํฌ๋ช ํ ์ก์ฒด์ ๋๋ค. ์์นํ์ ค์ ์ฌ๋๋ฆ, ๋ฏผ๊ฐ์ฑ ๋ํผ๋ฅผ ์ง์ ์ํค๊ณ ํผ๋ถ ์ผ์ฆ ๋ฐ ์๊ทน์ ์ํํ๋ ๋ฑ ํผ๋ถ์ ๋ํผ์ ์ข์ ๋ค์ํ ํจ๋ฅ์ ๋ํ๋ ๋๋ค.
์์นํ์ ค์ ์ด๋ฌํ ๋ค์ํ ํจ๋ฅ์ ์ฃผ๋ชฉํ ์ ์กฐ์ ์ฒด๋ค์ ์์นํ์ ค์ ํ์ฉํ์ฌ ๋ฌผ ๊ฐ์ ์๋ ด์ ๋ฟ ์๋๋ผ ์ฐ๊ณ ์ ์ฐจ๋ ๊ฐ๋ฐํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์์นํ์ ค์ ์ธ์ฉ์ ๋ก ์ฌ์ฉํ๋ฉด ๊ฑฐ์ ๋ถ์์ฉ ์์ด ์ด์ ์ ๋๋ฆด ์ ์๋ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ฐํ์ก์ต๋๋ค. ํ์ง๋ง ์์นํ์ ค์ ์ญ์ทจํ๋ฉด ๋ถ์์ฉ์ด ์๊ธธ ์ํ์ด ๋์ต๋๋ค. ํผ๋ถ ์๊ทน ๋๋ ์ผ์ฆ์ ์ํํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ฐพ๊ณ ์๋ ๋ฏผ๊ฐ์ฑ ๋ํผ์ ์์ธ์ด ๋๋ ์งํ์ด ์๋ ์์นํ์ ค์ ์ผ์์ ์ผ๋ก ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์ธ๋ชจ์ ๊ด๋ จ๋ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ์ฝ๊ฒ ํด๊ฒฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
์คํจ์ผ์ด
์ฌ๋๋ฆ์ ํผ๋ถ ์ผ์ฆ์ด ํน์ง์ธ ํํ ํผ๋ถ ์งํ์ ๋๋ค. ์ฌ๋๋ฆ์ด ์๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋ชจ๋ญ์ด ์ ๋ถ๊ณผ ์ฃฝ์ ํผ๋ถ์ธํฌ๋ก ๋งํ๋ฉด ๊ณ ํต์ค๋ฝ๊ณ ๋ณด๊ธฐ ํํ ๋พฐ๋ฃจ์ง๊ฐ ์๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค.
์ฌ๋๋ฆ์ ํธ๋ฅด๋ชฌ, ํ์ฅํ, ๋ ์จ, ํน์ ์ฝ๋ฌผ ๋ฑ ๋ค์ํ ์์ธ ๋๋ฌธ์ ๋ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฌ๋๋ฆ์ ํด๊ฒฐํ ์ ์๋ค๊ณ ํ๋ณด๋๋ ์๋ง์ ์ ํ, ์ฝ๋ฌผ, ์น๋ฃ๋ฒ์ด ๋์ ์์ง๋ง ๋๋ถ๋ถ ํจ๊ณผ์ ์ด์ง ๋ชปํฉ๋๋ค.
ํ์ง๋ง ํญ์ผ ๋ฐ ์๋ ด ํน์ฑ์ด ์๋ ์ฒ์ฐ ์ฑ๋ถ์ธ ์์นํ์ ค์ ์ฌ๋๋ฆ ํด์น๋ฅผ ์ํ ์คํจ์ผ์ด ๋ฃจํด์ ์ผ๋ถ๋ก ์ฌ์ฉํ๋ฉด ํจ๊ณผ์ ์ผ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ฐ๋ ฅํ ์๋ ด์ ์ธ ์์นํ์ ค์ ํผ๋ถ์ธํฌ์ ๋ชจ๊ณต์ ์์ถ์์ผ ์ฌ๋๋ฆ์ ์ ๋ฐํ๋ ๋ฐํ ๋ฆฌ์๋ฅผ ์ต์ ํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค.
์์นํ์ ค์ ์ธ์ ํ ํผ๋ถ์ ์ง์ ๋ฐ๋ผ๋ ๋๊ณ ์์นํ์ ค์ด ํจ์ ๋ ์ฌ๋๋ฆ ์ ์ฉ ์ ํ์ ์ฌ์ฉํด๋ ์ข์ต๋๋ค. ์ฌ๋๋ฆ์ ๊ฐ์ ํ๋ ์์นํ์ ค์ ํจ๊ณผ์ ๋ํ ์ฐ๊ตฌ๋ ์์ง ๋ง์ง ์์ง๋ง, ์์นํ์ ค์ ์ฌ๋๋ฆ ์น๋ฃ์ ๋ก์์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋์ ๋ณด์ด๋ฉฐ ์ง์ฑ ํผ๋ถ๋ฅผ ๊ฐ์ง ์ด๋ค์ ์ฌ๋๋ฆ์ ์น๋ฃํ๋ ๋ฐ ํนํ ํจ๊ณผ์ ์ธ ๊ฒ์ผ๋ก ์๊ฐ๋ฉ๋๋ค.
์๋จ๋ ํผ๋ถ์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น๊ณ ์ฌ๋๋ฆ์ ์ ํ์ํฌ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ ํ๋น์ ๋น ๋ฅด๊ฒ ์์น์ํค๊ณ ์๊ฐ์ด ์ง๋จ์ ๋ฐ๋ผ ์ธ์๋ฆฐ ์ ํญ์ฑ์ ๋์ด๋ ์ํ์ด ์ฃผ๋ฒ์ผ ์ ์์ต๋๋ค. ์คํ์ด ์ฒจ๊ฐ๋ ์๋ฆฌ์ผ, ํฐ ๋นต, ๊ฐ๋น ๊ทธ๋๋๋ผ ๋ฐ ์๋ฆฌ์ผ ๋ฐ, ๊ฐ๋น ์๋ฃ์ ๊ฐ์ ๊ฐ๊ณต ํ์ํ๋ฌผ ์ํ์ ํ๋น ์คํ์ดํฌ๋ฅผ ์ ๋ฐํ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋์ต๋๋ค.
๋ฐ๋ผ์ ์คํธ๋ฐ, ํฌ๋์ปค, ํ์คํ, ํด๋ ธ์, ๊ธฐํ ํต๊ณก๋ฌผ๊ณผ ๊ฐ์ด ์ฌ์ ์๊ฐ ํ๋ถํ๊ณ ์ฒจ๊ฐ๋น์ด ์ ์ ์ํ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์ํ์ ํ๋น ์คํ์ดํฌ๋ฅผ ์ผ์ผํฌ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋ฎ์ต๋๋ค. ๋ํ ์ ์ง๋ฐฉ ๋จ๋ฐฑ์ง, ๊ณผ์ผ, ์ฑ์, ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ ๋ฐ ์จ์๋ ๋ง์ด ์ญ์ทจํด์ผ ํฉ๋๋ค.
๋ฏผ๊ฐ์ฑ ๋ํผ ๊ฐ์
๋ฏผ๊ฐ์ฑ ๋ํผ๋ ๊ฑด์ ์ด๋ ํผ๋ถ์ผ ๊ฐ์ ํผ๋ถ๊ณผ์ ๋ฌธ์ ๋ ํน์ ํค์ด ํธ๋ฆฌํธ๋จผํธ ๋๋ ์ ํ์ผ๋ก ์ธํด ๋ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋น๋ฌ, ๋ํผ ๊ฐ๋ ค์์ฆ, ๊ณผ๋ํ ์ ๋ถ์ ๋ฏผ๊ฐ์ฑ ๋ํผ์ ๋ํ์ ์ธ ์ฆ์์ ๋๋ค. ๋คํํ๋ ์ด๋ฌํ ์ฆ์์ ํด๊ฒฐํ๋ ๋ฐ๋ ๋ง์ ์๊ฐ์ด๋ ๋, ์ ํ์ด ํ์ํ์ง ์์ต๋๋ค. ๋จ์ํ๋ฉด์๋ ํจ๊ณผ์ ์ธ ๋ํผ ๊ด๋ฆฌ ๋ฃจํด์ ํตํด ์ฆ์์ ๊ฐ์ ํ ์ ์๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค.
์์นํ์ ค์ ๋ํผ ์๊ทน์ ์ํํ์ฌ ๋ฏผ๊ฐํ ๋ํผ๋ฅผ ์ง์ ์ํค๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ์ ์์ง๋ง, ์ด๋ฌํ ํจ๋ฅ์ ๋ํ ์ฐ๊ตฌ๋ ์์ง ๋ง์ง ์์ต๋๋ค. ํ ์ฐ๊ตฌ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ๋ํผ ์๊ทน์ ๊ฒช๋ ์ฌ๋๋ค์ด ์์นํ์ ค ์ดํธ๋ฅผ 4์ฃผ ๋์ ์ฌ์ฉํ์ ๋ ๋ํผ ๋ฏผ๊ฐ๋ ๋ฐ ์๊ทน์ด ๊ฐ์ ๋ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ํ๋ฌ์ต๋๋ค.1
๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ ์๋์ ์จ๊ฒจ์ ธ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ํผ์ ๋ํด ๋ณ๋ก ์ ๊ฒฝ์ ์ฐ์ง ์์ ์ ์์ง๋ง, ์ฌ์ค ๋ํผ๋ ๋ณ๋์ ๊ด๋ฆฌ๊ฐ ํ์ํ ๋ ํนํ ์ ํ์ ํผ๋ถ์ ๋๋ค. ์์นํ์ ค ์ดํธ ๋ฐ ์ปจ๋์ ๋๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์ฝ๊ฒ ๋ํผ๋ฅผ ๊ด๋ฆฌํ ์ ์์ต๋๋ค.
์ผ์ฆ ์ต์
์ผ์ฆ์ ์ธ์ฒด์ ์์ฐ์ค๋ฌ์ด ๋ณดํธ ๋ฐ์์ ๋๋ค. ๋ถ์์ผ๋ก ์ธํ ๊ธ์ฑ ์ผ์ฆ์ ์ ์ฒด์ ๋ถ์ ์ ์ธ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น์ง ์์ง๋ง, ๋ง์ฑ ์ผ์ฆ์ ์ฌ๊ฐํ ๊ฒฐ๊ณผ๋ก ์ด์ด์ง ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์ ํ์ ์ผ์ฆ์ ์๋จ ๋ฐ ๋ค๋ฅธ ์งํ์ ๋น๋กฏํ ๋ค์ํ ์์ธ์ ์ํฅ์ ๋ฐ์ผ๋ฉฐ, ๊ด๋ฆฌํ์ง ์์ผ๋ฉด ์์ฒด์ ์ผ๋ก ๊ฑด๊ฐ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ์ ๋ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
์์นํ์ ค์ ๊ฐ๋ฒผ์ด ์ผ๊ดํ์์ผ๋ก ์ธํด ํผ๋ถ๊ฐ ์๊ทน๋์ด ์๊ธฐ๋ ๊ตญ์ ์ผ์ฆ์ ์ง์ ์ํค๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ์์นํ์ ค์ ํจ์ ๋ ํ๋(Tannin)์ ํญ์ผ ํจ๋ฅ์ด ์์ด ์ผ๊ดํ์์ผ๋ก ์ธํ ๋ถํธํจ, ๋ถ๊ธฐ, ์ํต์ ์ํํ ์ ์์ต๋๋ค. ์์นํ์ ค์ ํ์ฅ์์ ๋ฌปํ ํ๋ณ์ ํ ๋ถ์์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ฐ๋ผ์ฃผ์ญ์์ค.
์๋ก์ ๋ฒ ๋ผ๋ ์ผ๊ดํ์์ผ๋ก ์ธํ ์ผ์ฆ์ ์์ฐ์ ์ผ๋ก ์ํํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค. ์๋ก์ ๋ฒ ๋ผ์ ์์นํ์ ค์ ์กฐํฉํ์ฌ ํผ๋ถ์ ๋ถํธํจ์ ์ํํ๋ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๋์ธ ์ ํ๋ ๋์ค๊ณ ์์ต๋๋ค. ์กฐ๋ง๊ฐ ํด๋ณ์ ๋๊ฐ๋ ค ํ๋ , ์ฌ๋ฆ์ ํ์์ ์ธ ์ผ์ธ์ฉ ์ ํ์ ์ค๋นํ ํ์๊ฐ ์๋ , ํ์ ์๋์์ ํ๋ฃจ๋ฅผ ๋ณด๋ธ ํ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ง์ ์ํค๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋๋ ์ ํํฐ ์ ์ผ์ด ์ ํ์ ๊ฐ๊น์ด์ ๋๋ ๊ฒ์ ์์ง ๋ง์ญ์์ค.
ํผ๋ถ ๋ฐ์ง ์ํ
์์นํ์ ค์ ์ผ์ฆ์ ์ต์ ํ ์ ์์ด ํผ๋ถ ๋ถํธํจ์ ๊ฐ์ ํ๊ณ ์น์ ๋ฅผ ์ด์งํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ์์นํ์ ค์ ์๊ทน๋ฐ์ ํผ๋ถ์ ์ง์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ๊ฐ๋ ค์๊ณผ ์์ด๊ฐ์ ์ํํ๊ณ ๋ฏผ๊ฐํ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ง์ ์ํฌ ์ ์์ต๋๋ค.2 ์์นํ์ ค์ด ํจ์ ๋ ๋ก์ ์ ํผ๋ถ์ ๋ฐ๋ฅด๋ ๊ฒ๋ ์ข์ต๋๋ค.
๋ํ ์ ์ ํ ์ํ์ ์ญ์ทจํ๋ฉด ๋ฏผ๊ฐํ ํผ๋ถ๋ฅผ ๊ฐ์ ํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฐธ์น, ์ฐ์ด, ํธ๋ ๋ฑ ํ์์ ์ธ ์ค๋ฉ๊ฐ3 ์ง๋ฐฉ์ฐ์ด ํ๋ถํ ์ํ์ ์ผ์ฆ์ฑ ํผ๋ถ ์งํ์ ๊ฐ์ ํ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ํผ๋ถ๋ฅผ ๊ฐ๊ฟ ์ ์์ต๋๋ค.3 ์ค๋ฉ๊ฐ3 ๋ณด์ถฉ์ ๋ฅผ ๋งค์ผ ์ญ์ทจํ๋ฉด ์ง์์ ์ธ ํผ๋ถ ์๊ทน์ ์ํํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ํ ์๋ณด์นด๋, ํ ๋งํ , ํผ๋ง์๋ ํผ๋ถ ๊ฑด๊ฐ์ ๋๋ ์์ฐ, ๋นํ๋ฏผC ๊ฐ์ ๋ฏธ๋ ์์์์ ๊ฑด๊ฐ์ ์ข์ ์ง๋ฐฉ์ด ํจ์ ๋์ด ์์ต๋๋ค.
์ฌ์ฉ ๋ฐฉ๋ฒ
์์นํ์ ค์ ํผ๋ถ์ ๋ฐ๋ฅด๋ ์ฉ๋๋ก ์ฌ์ฉ๋๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค. ์ฌ๋๋ฆ์ด๋ ๋ฏผ๊ฐ์ฑ ๋ํผ, ์ผ๊ดํ์, ํผ๋ถ ์๊ทน์ ๊ฐ์ ํ๋ ค๋ฉด ๋ฉด๋ด์ผ๋ก ์์นํ์ ค์ ํด๋น ๋ถ์์ ์ง์ ๋ฐ๋ฅด์ญ์์ค. ์์นํ์ ค์ ๋ฃ์ ํน์ ๋ก์ ๋๋ ์ดํธ ๊ฐ์ ์ ํ์ ์ฌ์ฉํ ์๋ ์์ต๋๋ค.
์ด๋ค ์ด๋ค์ ๊ตฌ๋ด์ผ์ ์น๋ฃํ๊ธฐ ์ํด ์์นํ์ ค ๊ฐ์ ์๋ ด์ ๋ฅผ ๊ตฌ๊ฐ ์ธ์ ์ ๋ก ์ฌ์ฉํ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค. ํ์ง๋ง ์์นํ์ ค์ ๋ด์ฉ์ ๋ก ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์์ฅ ์ฅ์ ๋ฅผ ๋น๋กฏํ ์ฌ๊ฐํ ๊ฑด๊ฐ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ์ ํดํ ๋ถ์์ฉ์ ๊ฒช์ง ์์ผ๋ ค๋ฉด ์์นํ์ ค์ ์ญ์ทจํ์ง ์๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
์ผ๋ฐ์ ์ธ ๋ถ์์ฉ ๋ฐ ์ํ์ฑ
์์นํ์ ค์ ํผ๋ถ ์งํ์ ๊ฐ์ ํ๊ธฐ ์ํ ๋ฐ๋ฅด๋ ์ธ์ฉ์ ๋ก ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ ์์ ํ๊ณ ๋ถ์์ฉ์ด ์๋ ๊ฒ์ผ๋ก ์๊ฐ๋ฉ๋๋ค. ์ฌ๊ฐํ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ธธ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์์นํ์ ค์ ๋ค๋์ผ๋ก ์ญ์ทจํ๋ ๊ฒ์ ํผํด์ผ ํฉ๋๋ค.
์์นํ์ ค๊ณผ ๋ค๋ฅธ ์ํ, ๋ณด์ถฉ์ , ์ฝ๋ฌผ ์ฌ์ด์๋ ์ํธ์์ฉ์ด ์ผ์ด๋์ง ์๋ ๊ฒ์ผ๋ก ์๋ ค์ ธ ์์ง๋ง, ๊ฑด๊ฐ ๊ด๋ฆฌ๋ฅผ ์ํด ์๋ก์ด ์ฑ๋ถ์ ์ฌ์ฉํ๋ ค ํ ๋๋ ๋จผ์ ์์ฌ์ ์์ํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ํผ๋ถ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ๊ฐ์ ํ๊ธฐ ์ํด ์์นํ์ ค์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ ๊ณ ๋ คํ๊ณ ์๋ค๋ฉด ํผ๋ถ๊ณผ ์ ๋ฌธ์์ ์๋ดํ์ฌ ์์นํ์ ค์ด ์์ ์ ํผ๋ถ์ ์ ํฉํ์ง ํ์ธํ์ญ์์ค.
๊ฒฐ๋ก
์์นํ์ ค์ ๋ค์ํ ํผ๋ถ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ์ํํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋๋ ์ฒ์ฐ ์๋ ด์ ์ ๋๋ค. ์์นํ์ ค์ ๋ฏผ๊ฐํ๊ณ ์๊ทน๋ฐ์ ํผ๋ถ, ๋ฏผ๊ฐ์ฑ ๋ํผ ๋ฑ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ์์ ํ๊ณ ์ ๋ ดํ๊ฒ ์ฆ์์ ์ํํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ ๋ฆฝํ ์ ํ์ผ๋ก ๋์จ ์์นํ์ ค์ด๋ ์์น ํ์ ค์ด ํจ์ ๋ ํน์ ๋ก์ ์ด๋ ์ดํธ ๊ฐ์ ์ ํ์ ์ ํํ์ญ์์ค.
์์นํ์ ค์ ๊ตญ์ ์ธ์ฉ์ ๋ก ์ฌ์ฉํ ๋ ๋ถ์์ฉ์ด ์๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋๋ถ๋ถ์ด์ง๋ง, ์คํจ์ผ์ด ๋๋ ์ฐ๋์ค ๋ฃจํด์ ์ผ๋ถ๋ก ์๋ก์ด ์ ํ์ด๋ ๋ณด์ถฉ์ ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ค ํ ๋๋ ๋จผ์ ์์ฌ์ ์๋ดํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
์ฐธ๊ณ ๋ฌธํ:
- Trรผeb R. North American Virginian Witch Hazel (Hamamelis virginiana): Based Scalp Care and Protection for Sensitive Scalp, Red Scalp, and Scalp Burn-Out. Int J Trichology. 2014;6(3):100.
- Heinicke IR, Adams DH, Barnes TM, Greive KA. Evaluation of a topical treatment for the relief of sensitive skin. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2015;8:405.
- Thomsen BJ, Chow EY, Sapijaszko MJ. The Potential Uses of Omega-3 Fatty Acids in Dermatology: A Review. J Cutan Med Surg. 2020;24(5):481-494.
๋ฉด์ฑ
์ฌํญ:์ฐ๋์ค ํ๋ธ์ ์ทจ์ง๋ ์ํ์ ์ธ ์ง๋จ์ด๋ ์น๋ฃ๋ฅผ ์ ๊ณตํ๋ ๊ฒ์ด ์๋๋๋ค.