센텔라 아시아티카(병풀): 화제의 스킨케어 성분

요즘 센텔라 아시아티카가 화제가 되고 있는데, 주의를 기울여 보셨다면 이 허브 식물이 여러 가지 새로운 스킨케어 제품에 등장하는 것을 보셨을 겁니다. 

‌‌센텔라 아시아티카이란 무엇인가요?

고투 콜라, 페니워트, 브라미, 그리고 호랑이풀로도 알려진 센텔라 아시아티카는 전통 한의학에서 수년간 경구 및 국소 요법으로 사용되어 온 식물로, 요리 목적으로도 사용되었습니다. 이 식물은 동남아시아, 남아프리카, 마다가스카르, 심지어 미국 남동부 일부의 온대 습한 지역에서 자랍니다. 카로티노이드, 비타민 C와 B 복합체, 그리고 기타 건강에 유익한 영양소가 풍부한 잎이 많은 녹색 채소로, 스리랑카, 말레이시아, 인도네시아, 태국 및 인도 등 여러 나라에서 죽, 샐러드 및 웰빙 음료로 섭취됩니다.

센텔라 아시아티카가 인기 있는 이유는 무엇인가요?

센텔라 아시아티카는 다양한 건강 질환에 항염증, 항산화 및 항균 효과가 있는 것으로 보고되어, 서양 의학계에서도 그 사용에 대한 관심이 높아지고 있습니다.

특히 스킨케어 분야에서 센텔라 아시아티카는 "시카 크림"이라고 불리는 보습제에 자주 등장합니다. '시카'라는 용어는 흉터를 의미하는 라틴어 '시카트릭스'에서 유래한 것으로, 센텔라 아시아티카에 대한 많은 연구가 상처 치유와 흉터 형성에 대한 센텔라 아시아티카의 역할에 초점을 맞추었기 때문에 그렇게 명명되었습니다. 센텔라 아시아티카는 실제로 수년 동안 스킨케어 제품에 사용되어 왔지만, 최근 한국 스킨케어 (K-뷰티) 제품에 대중화되기 전까지는 거의 알려지지 않은 성분이었습니다.

센텔라 아시아티카의 주요 활성 "성분"은 아시아티코사이드, 마데카소사이드, 아시아틱산 및 마데카식산과 같은 트리테르펜입니다. 이 이름들은 제품의 성분 목록에 포함될 수 있기 때문에 알아두면 유용합니다. 또한 마데카솔, 블라스토에뮬리나 및 센텔라제 등 센텔라 아시아티카의 여러 독점 추출물도 시중에 판매되고 있습니다.

‌‌‌‌피부에 어떤 효과가 있나요?

항산화 및 항균 작용

센텔라 아시아티카가 주목할 만한 식물인 이유가 궁금하신가요? 센텔라 아시아티카는 항산화 및 항균 작용, 항염 작용, 상처 치유 촉진, 흉터 형성 개선, 우수한 보습 및 피부 장벽 기능 등 피부에 다양한 효능이 있는 것으로 보고되었습니다. 

진정 및 보습

대부분의 스킨케어 제품들은 피부 진정과 보습을 위해 시카 크림에 센텔라 아시아티카를 함유하고 있습니다. 시카 크림의 보습 기능에 대한 일화적인 과대 광고가 많지만, 과학 문헌에서 이를 뒷받침하는 데이터는 상대적으로 제한적입니다. 25명을 대상으로 한 비무작위, 비맹검 연구에서, 센텔라 아시아티카 크림 및 하이드로겔을 다양한 농도로 팔뚝 안쪽에 바르고, 4주 동안 팔뚝 바깥쪽에 바른 대조군(즉, 센텔라 아시아티카가 함유되지 않은 크림/하이드로겔)과 비교했습니다;

연구 결과, 센텔라 아시아티카를 바른 부위의 피부 발적과 경피 수분 손실(즉, 수분 유지 능력)이 통계적으로 유의미하게 개선되었으며, 산화 스트레스(즉, 염증으로 인한 손상)가 감소된 것으로 나타났습니다.

이 연구 결과는 센텔라 아시아티카의 농도가 증가함에 따라 더욱 두드러졌다는 점에서 고무적이었지만, 팔뚝 바깥쪽의 피부는 팔뚝 안쪽의 피부와 본질적으로 다른 특성을 가지고 있을 수 있으므로, 두 피부를 비교하는 것은 완벽하지 않을 수 있습니다. 20명의 여성을 대상으로 한 무작위 배정, 평가자 맹검 평가인 또 다른 연구에서는, 센텔라 아시아티카를 사용한 후 피부 보습과 장벽 기능이 개선된 것으로 나타났습니다. 하지만 잘 알려진 보습제인 히알루론산과 글리세린을 함유한 액체를 도포했기 때문에, 센텔라 아시아티카가 다른 성분에 비해 어느 정도 효과가 있는지는 알기 어렵습니다.

콜라겐 생성 촉진

또 다른 흥미로운 사실은 센텔라 아시아티카를 사용하면 콜라겐 생성 능력이 증가하고, 흉터 강도가 향상되며, 상처 치유 능력이 개선된다는 사실이 수많은 연구를 통해 입증되었다는 점입니다. 대부분은 실험실과 동물 모델에서 이루어졌지만, 인간을 대상으로 한 임상 시험도 몇 건 있습니다. 예를 들어, 콜라겐/흉터 질환인 경피증 환자를 대상으로 마데카솔라를 연구한 러시아 임상시험과 태국의 한 병원에서 당뇨병 환자를 대상으로 실시한 임상시험에서 상처 수축이 개선(즉, 상처가 빨리 낫는다는 것)된 것으로 나타난 연구도 있습니다. 또한 흉터 색소 침착을 개선하고 켈로이드와 비대성 흉터를 예방한다는 인체 연구 결과도 있습니다. 지금까지 살펴본 콜라겐과 치유에 대한 효과를 바탕으로 센텔라 아시아티카가 시간이 지남에 따라 콜라겐이 손실되어 생기는 주름과 노화를 최소화하는 데에도 도움이 될 수 있다는 것을 알 수 있습니다. 

‌‌‌‌센텔라 아시아시카에 대한 특별 고려 사항

모든 식물성 허브 제품과 마찬가지로, 제품을 적절하게 배합하지 않으면(즉, 자극 및 알레르기 반응을 일으킬 수 있는 특정 식물 성분을 제거하지 않으면) 피부 반응의 위험이 있습니다. 피부과에서는 천연 제품의 식물 성분으로 인해 피부가 붉고 염증이 생기며 가려운 증상(접촉성 피부염)으로 내원하는 사람들을 흔히 볼 수 있으므로, 민감한 피부에 대한 테스트를 거친 제품을 찾고 새로운 제품에 대한 피부의 반응에 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 신뢰할 수 있는 많은 스킨케어 브랜드는 이러한 사실을 인지하고 있으며, 트러블을 유발할 가능성이 적은 제품을 만들기 위해 노력하고 있습니다. 하지만 이러한 문제가 발생할 수 있는 가능성이 항상 있기 때문에, 피부 반응이 잘 일어나는 사람은 직접 "패치 테스트"를 해보는 것도 좋은 방법입니다. 더 넓은 부위에 바르기 전에 팔뚝의 한 부위에 몇 주 동안 제품을 발라 부작용이 없는지 확인하십시오. 

그와 관련하여 피부과 전문의의 관점에서 볼 때, 센텔라 아시아티카의 두 가지 독점 제형(마데카솔과 블라스토에뮬리나)은 센텔라 아시아티카와 네오마이신의 조합으로 만들어졌다는 점을 언급할 가치가 있습니다. 네오마이신은 많은 일반 의약품 상처 크림에 함유된 매우 일반적인 국소 항생제이지만, 피부과 전문의들은 피부 알레르기 반응을 자주 일으키기 때문에 선호하지 않는 성분입니다. 좋은 소식은 시중에서 판매되는 시카 크림또는 아래에서 강조한 제품에는 이 두 가지 성분이 사용되지 않는다는 점은 다행스러운 일이지만, 다른 제품에서 이러한 성분을 발견할 경우를 대비해 알아두면 좋습니다.

센텔라 아시아티카에 대해 강조해야 할 또 다른 중요한 점은 이 식물이 셀러리, 무화과, 회향, 파스닙, 파슬리, 딜과 같이 우리가 잘 알고 있는 훌륭한 식용 식물이 많이 포함된 미나리과 식물군에서 유래했다는 점입니다. 이 식물들은 맛이 좋지만, 가장 흔히 발생하는 피부 질환 중 하나인 "식물광선피부염"의 원인이 되기도 합니다. 어렵게 들리지만 쉽게 풀어 말하자면 "식물 및 태양이 원인이 되어 발생하는 피부 염증"이라는 의미입니다. 기본적으로 식물성 물질이 피부에 닿은 후 햇빛에 노출되면 물집이 생기고 붉어지며, 결국 갈색으로 변색될 수 있습니다. 다행히도 대부분의 스킨케어 제품은 식물의 증류 추출물을 사용하기 때문에 이러한 문제가 발생하지 않으며, 현재까지 시카 크림에서는 이러한 문제가 보고된 바가 없는 것으로 보입니다. 한편, 일부 소식통에 따르면 센텔라 아시아티카가 햇빛과 기타 염증으로 인한 발적과 자극에 대항할 수 있다고 합니다.

요약하자면, 이 트렌디한 허브 식물은 염증 퇴치, 수분 공급 개선, 피부 장벽 강화, 상처 치유 및 흉터 형성 개선 등의 효능으로 인해 스킨케어 업계에서 큰 반향을 일으키고 있습니다.