가짜 보충제 주의: 라벨 표시 내용과 검증된 판매처가 중요한 이유
๋ฉด์ฑ
์ฌํญ:์ด ๋ธ๋ก๊ทธ๋ ์ง๋จ์ ์ ๊ณตํ๊ธฐ ์ํ ๊ฒ์ด ์๋๋๋ค.
- ์ด ๊ธ์์ ๋ค๋ฃฐ ๋ด์ฉ:
- ๊ฐ์ง ๋ฐ ์ฌ๊ธฐ์ฑ ๋ณด์ถฉ์ ์ ๊ดํ ๋ฌธ์
- ๊ฒ์ฆ๋ ํ๋งค์ฒ์์ ๊ตฌ๋งคํด์ผ ํ๋ ์ด์
- ๋ผ๋ฒจ ํ์ ๋ด์ฉ๊ณผ ์ค์ ๋ณด์ถฉ์ ์ฑ๋ถ
- ํ๋ช ํ ๋ณด์ถฉ์ ๊ตฌ๋งค๋ฅผ ์ํ 4๊ฐ์ง ์กฐ์ธ
- 1. ์ ์๋ ค์ง ์ ๊ตญ์ ์ธ ๋ธ๋๋๋ฅผ ๊ตฌ๋งคํฉ๋๋ค
- 2. ์ค์ ๊ตฌ๋งค์์ ์ค์ ๋ฆฌ๋ทฐ๋ง ์ ๋ขฐํฉ๋๋ค
- 3. ์ ์ ํ ๋ณด๊ดํ๋์ง ๋ฐ์ ธ ๋ด ๋๋ค
- 4. ์ ํต๊ธฐํ์ ํ์ธํฉ๋๋ค
- iHerb: ๊ฐ์ฅ ์์ ํ ๋ณด์ถฉ์ ํ๋งค์ฒ
๊ฐ์ง ๋ฐ ์ฌ๊ธฐ์ฑ ๋ณด์ถฉ์ ์ ๊ดํ ๋ฌธ์
๋ณด์ถฉ์ ์ ๊ณ๋ ์ด์ฐฝ๊ธฐ๋ถํฐ ์ฌ๊ธฐ์ฑ ์ ํ๋ค๋ก ์ธํด ๊ณจ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ์์ ์์ต๋๋ค.
์ฌ๊ธฐ์ฑ ์ ํ์ ํ๋งคํ๋ ๊ฐ์ง ๋ธ๋๋๊ฐ ์์ฅ์ ์ด์ง๋ฝํ ์๊ณ ์ต๊ทผ์๋ ์ ๋ช ๊ณ ํ์ง ๋ธ๋๋๋ฅผ ๋ฌด๋จ ๋์ฉํ๋ ์ฌ๋ก๊น์ง ๋ฐ์ํด ํฐ ๋ฌธ์ ๊ฐ ๋๊ณ ์์ต๋๋ค.
์จ๋ผ์ธ ํ๋งค์ฒ๋ ์๊ฒฉํ ํ์ง ๊ด๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ง๋ จํ๊ณ ์ ํ ์ง์ ์ฌ๋ถ๋ฅผ ์ฐ์ ์ ์ผ๋ก ํ์ธํด์ผ ํ๋ฉฐ, ์๋น์๋ ์ด๋ฌํ ๋ฌธ์ ๋ก ์ด๋ ค์์ ๊ฒช์ง ์๋๋ก ์๋ฐฉ๋ฒ์ ์์งํด์ผ ํฉ๋๋ค. iHerb๋ ์ด๋ฌํ ๋ฌธ์ ์ ๋์ํ๋ ์ธก๋ฉด์์ ํ๋ฅญํ ๋ชจ๋ฒ์ ๋ณด์ด๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋ฌธ์ ์ ์ ๋ํด ๋จผ์ ์์ธํ ์ดํด๋ณด๊ณ ๋์ ํด๊ฒฐ์ฑ ์ ํ์ํด ๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฒ์ฆ๋ ํ๋งค์ฒ์์ ๊ตฌ๋งคํด์ผ ํ๋ ์ด์
๋ํ ์ผํ๋ชฐ์์ ๊ตฌ๋งคํ๋ ์๋น์๊ฐ ๋์ด๋๋ฉด์ ๊ฐ์ง ์ ํ์ด ํ๋งค๋๋ ์ฌ๋ก๋ ๋์ฑ ์ฆ๊ฐํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ ์ ๋ธ๋๋ ํ์ด์ง๋ฅผ ๋์ฉํ์ฌ ๊ฒ์ํ๋ ๋ฆฌ์ ๋ฌ๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค. ์๋น์๋ ๋ฆฌ์ ๋ฌ์ ํ์ด์ง๋ฅผ ์ฃผ์ ๊น๊ฒ ์ดํด๋ณด์ง ์์ผ๋ฉด ์ด๋ฌํ ๊ฑฐ์ง ํ๋งค์ ์ฝ๊ฒ ์์ ์ ์์ต๋๋ค.
์ ๋ขฐํ ์ ์๋ ๋ณด์ถฉ์ ๋ธ๋๋์ธ Now Foods๋ ์ต๊ทผ ์๋ง์กด์์ ๊ฐ์ง ์ ํ์ ์ฐพ์๋์ต๋๋ค. ์ฒ์์๋ ์ ํ NOWยฎ ๋ณด์ถฉ์ ์ธ ๊ฒ์ฒ๋ผ ๋ณด์์ง๋ง ์์ธํ ์ดํด๋ณธ ๊ฒฐ๊ณผ ํฌ์ฅ, ๋ผ๋ฒจ, ๋ด์ฉ๋ฌผ์ด ๊ฐ์ง์ธ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ฐํ์ก์ต๋๋ค. ์ฒ ์ ํ ์กฐ์ฌํ ๊ฒฐ๊ณผ, ๊ฐ ์ ํ์ ๋ผ๋ฒจ์ ํ์๋ ์ฑ๋ถ์ ํจ์ ํ์ง ์๊ณ ๋์ ์๋ ์์ ํฐ์ ์บก์์ ์๊ฐ๋ฃจ๊ฐ ์ฑ์์ ธ ์๋ ์ํ์์ต๋๋ค.
๊ฒ์ฆ๋ ํ๋งค์ฒ๋ ์๋น์๋ฅผ ๋ณดํธํ๊ณ ์ด๋ฌํ ๋ฌธ์ ๊ฐ ๋ฐ์ํ์ง ์๋๋ก ๋ธ๋๋์ ์ง์ ํ๋ ฅํฉ๋๋ค.
๋ผ๋ฒจ ํ์ ๋ด์ฉ๊ณผ ์ค์ ๋ณด์ถฉ์ ์ฑ๋ถ
์จ๋ผ์ธ์์ ๊ตฌ๋งคํ๋ ๋ณด์ถฉ์ ์ ๊ด๋ จํ์ฌ ํํ ๋ฐ์ํ๋ ๋ฌธ์ ๋ ๋ผ๋ฒจ์ ํ์๋ ๋ด์ฉ๊ณผ ์ค์ ์ฑ๋ถ ํจ๋์ด ์ผ์นํ์ง ์๋ ๊ฒฝ์ฐ์ ๋๋ค.
์๋ฅผ ๋ค์ด, ์ปจ์๋จธ๋ฉ(ConsumerLab.com)์์ ์์คํ์ํด ๋ณด์ถฉ์ ๋ฅผ ๋์์ผ๋ก ์ค์ํ ๋ ๋ฆฝ์ ์ธ ์ 3๊ธฐ๊ด ํ๊ฐ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค. ์ ๋ช ํ๊ณ ์ง์ ๋ถ์์์ ๋ ๋ ์นด๋กํฐ๋ ธ์ด๋(Carotenoid)์ธ ์์คํ์ํด์ ํด์ ๋๋ฌผ์ ์ด์ด๋ ๊ป์ง์ ๋ถ์์ ๋๋ ๋ถํ์์ ๋ด๋ ์์๋ก ๊ธฐ๋ฅํฉ๋๋ค. ๋ํ ์์คํ์ํด์ ๋, ํผ๋ถ, ํ๊ด๊ณ ๋ฑ์ ์ธํฌ ์์์ ๋ฐฉ์งํ๋ ์ค์ํ ๋ณด์ถฉ์ ์ฑ๋ถ์ ๋๋ค.์ปจ์๋จธ๋ฉ์ ๋ถ์ ๊ฒฐ๊ณผ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด 22๊ฐ ์์คํ์ํด ์ ํ ์ค 13๊ฐ ์ ํ์ด ๋ผ๋ฒจ์๋ 1ํ ์ ๊ณต๋๋น ์์คํ์ํด ํจ๋์ด 10mg ์ด์์ด๋ผ๊ณ ํ๊ธฐ๋์ด ์์์ง๋ง ์ค์ ํจ๋์ 1mg ๋ฏธ๋ง์ธ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ํ๋ฌ์ต๋๋ค. ๋ถ์ํ ์์คํ์ํด ์ ํ์๋ ๋ผ๋ฒจ ํ์ ํจ๋์ 10% ๋ฏธ๋ง์ด ํจ์ ๋์ด ์๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋๋ถ๋ถ์ด์์ผ๋ฉฐ, ์ฌ์ง์ด ์ผ๋ถ ์ ํ์ ์์คํ์ํด ์ฑ๋ถ์ด ๊ฒ์ถ๋์ง ์์ ์ ๋์์ต๋๋ค.
์์คํ์ํด๊ณผ ๊ทธ ์ธ ๋ณด์ถฉ์ ๋ฅผ ํฌํจํ ๋ชจ๋ ์ข ๋ฅ์ ์ ํ์ด ํ์๋ก ์จ๋ผ์ธ์์ ํ๋งค๋๊ณ ์๋ ๊ฒ์ด ํ์ค์ ๋๋ค.
iHerb์ ํ๋ ฅ์ ์ฒด ์ค ํ ๊ณณ์์ ์๋ง์กด์์๋ง ํ๋งค๋๋ ๋ณด์ถฉ์ ๋ฅผ ํ ์คํธํ์ต๋๋ค. ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ด ๋น๊ต์ ๊ณ ๊ฐ์ ์ธ๊ธฐ ๋ณด์ถฉ์ ๋ฅผ ์ง์ค์ ์ผ๋ก ๊ฒ์ฌํ์ต๋๋ค. ๊ฒฐ๊ณผ๋ ์ถฉ๊ฒฉ์ ์ด์์ต๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์ ํ ์ค ์๋น์๋ ๋ณ์ 4.5~5์ ์ธ ๋ฆฌ๋ทฐ๋ฅผ ๋ฌ๊ณ ์์๋๋ฐ๋ ์ค์ ํจ๋์ด ํ์ ํจ๋์ ์ถฉ์กฑํ์ง ์์์ต๋๋ค. ๋ง์ ์ ํ์ด ๋ผ๋ฒจ์ ํ์๋ ํจ๋์ 10% ๋ฏธ๋ง์ ํจ์ ํ๊ณ ์์์ผ๋ฉฐ, ์ผ๋ถ ์ ํ์ ๊ฒ์ถํ ์ ์๋ ์์ค์ด์์ต๋๋ค.
- ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ ๊ฒ์ฌ ๊ฒฐ๊ณผ ๋ณด๊ธฐ
- ์์คํ์ํด(Astaxanthin) ๊ฒ์ฌ ๊ฒฐ๊ณผ ๋ณด๊ธฐ
- ๋ธ๋ก๋ฉ๋ผ์ธ(Bromelain) ๊ฒ์ฌ ๊ฒฐ๊ณผ ๋ณด๊ธฐ
- ์ฝํํ (CoQ10)๊ณผ ํ๋ฅด์ธํด(Quercetin) ๊ฒ์ฌ ๊ฒฐ๊ณผ ๋ณด๊ธฐ
- ๊ธ๋ฃจํ์น์จ(Glutathione) ๊ฒ์ฌ ๊ฒฐ๊ณผ ๋ณด๊ธฐ
- ์ปคํ๋ฏผ(Curcumin) ๊ฒ์ฌ ๊ฒฐ๊ณผ ๋ณด๊ธฐ
- SAM-e ๊ฒ์ฌ ๊ฒฐ๊ณผ ๋ณด๊ธฐ.
- ํฌ์คํํฐ๋์ธ๋ฆฐ(Phosphatidylserine) ๊ฒ์ฌ ๊ฒฐ๊ณผ ๋ณด๊ธฐ
- ์ํ๋ฆฌํฌ์ฐ ๊ฒ์ฌ ๊ฒฐ๊ณผ ๋ณด๊ธฐ
์ ๊ทธ๋ด๊น์? ๋ณด์ถฉ์ ์ ๋ํ ๋ฒ ๊ท์ ์ด ์๊ฒฉํ์ง ์์ ๊ฐ์ง ๋ณด์ถฉ์ ๋ธ๋๋๋ฅผ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ฌ์ธ ๋ฟ ์๋๋ผ ๋ฐ๊ฐ๋๋๋ผ๋ ์ฒ๋ฒ์ ํผํ๊ธฐ๋ ๋ ์ฝ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค. ์์ฒ ๊ฑด์ ๊ฐ์ง ๋ฆฌ๋ทฐ๋ฅผ ๋ถ์ด๋ฉด ๊ฐ๋จํ๊ฒ ๋ฒ ์คํธ์ ๋ฌ ์ ํ์ผ๋ก ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฏธ๊ตญ ์ํ์์ฝ๊ตญ(FDA) ๋๋ ํด๋น ์ผํ๋ชฐ์์ ๊ทธ ์ฌ์ค์ ์์๋ด๋ฉด ์ด๋ป๊ฒ ๋ ๊น์? ๊ทธ๋๋ ์ ํ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ ๋ธ๋๋๋ฅผ ํ์ํ๊ณ ์ฌ๋นจ๋ฆฌ ์ ๋ธ๋๋๋ฅผ ๋ง๋ค๋ฉด ๊ทธ๋ง์ ๋๋ค. ์๋น์๋ ์ฌ์ค์ ์๋ฌด ํ์ด ์์ต๋๋ค.
ํ๋ช ํ ๋ณด์ถฉ์ ๊ตฌ๋งค๋ฅผ ์ํ 4๊ฐ์ง ์กฐ์ธ
1. ์ ์๋ ค์ง ์ ๊ตญ์ ์ธ ๋ธ๋๋๋ฅผ ๊ตฌ๋งคํฉ๋๋ค
์ ์๋ ค์ง ๋ธ๋๋๋ ๊ฐ์ง ์ ํ์ ํ๋งคํ ๊ฒฝ์ฐ ๊ทธ๋ก ์ธํด ์์ ๊ฒ์ด ๋๋ฌด ๋ง์ต๋๋ค. iHerb์์ ํ๋งค๋๋ ๋ชจ๋ ๋ธ๋๋๋ ์ ๋ฌธ๊ฐํ์ ์ฒ ์ ํ ๊ฒ์ฆ์ ๊ฑฐ์น ๋ธ๋๋์ด๊ฑฐ๋ iHerb ์์ฒด ๋ธ๋๋์ ๋๋ค.
2. ์ค์ ๊ตฌ๋งค์์ ์ค์ ๋ฆฌ๋ทฐ๋ง ์ ๋ขฐํฉ๋๋ค
iHerb๋ iHerb์์ ์ ํ์ ์ฃผ๋ฌธํ ๊ณ ๊ฐ์ ํํด์๋ง ํด๋น ์ ํ์ ๋ฆฌ๋ทฐํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ์์งํ๊ณ ์ ํํ ๋ฆฌ๋ทฐ๊ฐ ์ถ์ ๋๋ฉฐ ์ด๋ก์จ ๊ณ ๊ฐ์ด ๋์ฑ ํ๋ช ํ ์ ํ์ ํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค. ์ด๋ ๋ค๋ฅธ ํ๋งค ์ฌ์ดํธ์ ๋๋ ทํ ์ฐจ์ด๋ฅผ ๋ณด์ด๋ ์ ์ ๋๋ค.
3. ์ ์ ํ ๋ณด๊ดํ๋์ง ๋ฐ์ ธ ๋ด ๋๋ค
๋ชจ๋ iHerb ์ ํ์ ์จ๋ ์กฐ์ ์ด ๊ฐ๋ฅํ GMP(์ฐ์์ ์กฐ๊ด๋ฆฌ๊ธฐ์ค) ์ธ์ฆ ์ฐฝ๊ณ ์ ๋ณด๊ด๋ฉ๋๋ค. ์ ํ์ด ์ ๋๋ก ๋ง๋ค์ด์ง๋๋ผ๋ ์ ์ ํ ๋ณด๊ด๋์ง ์์ผ๋ฉด ๋ง์ ์ฃผ์ ์ฑ๋ถ์ด ํ๊ดด๋ ์ ์์ต๋๋ค.
4. ์ ํต๊ธฐํ์ ํ์ธํฉ๋๋ค
์ฃผ๋ฌธํ๋ ์ ํ์ ์ ํต๊ธฐํ์ ํญ์ ํ์ธํ์ญ์์ค. ์ ํต๊ธฐํ์ด ์ง๋ ์ ํ์ ๋ผ๋ฒจ์ ํ์๋ ์ฑ๋ถ์ ํจ๋ฅ์ ์จ์ ํ ๋ฐํํ์ง ๋ชปํ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋์ต๋๋ค. ํ๋ก๋ฐ์ด์คํฑ์ค, ํจ์, ์ํผํธ๋์ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ํนํ ๊ทธ๋ ์ต๋๋ค.
iHerb: ๊ฐ์ฅ ์์ ํ ๋ณด์ถฉ์ ํ๋งค์ฒ
iHerb๋ 1,500๊ฐ ๋ธ๋๋์์ ๊ณต๊ธํ๋ ์ ๋ขฐํ ์ ์๋ 45,000 ๊ฐ์ง ์ด์์ ๊ณ ํ์ง ๊ฑด๊ฐ ๋ฐ ์ฐ๋์ค ์ ํ์ ํ๋งคํฉ๋๋ค.
iHerb๋ ์ ๋ฌธ๊ฐํ์ ์ ์คํ ๊ฒ์ฆ์ ๊ฑฐ์น ๋ช ์ฑ ์๋ ๋ธ๋๋์๋ง ์ ํดํฉ๋๋ค. ๋ธ๋๋์ ๋ผ๋ฒจ ํ์ ๋ด์ฉ์ด ์ฌ๋ฐ๋ฅธ์ง ํ์ธํ๋ ์ผ๋ ์ด๋ฌํ ๊ฒ์ฆ ๊ณผ์ ์ ํฌํจ๋ฉ๋๋ค. ๋ณด์ถฉ์ ๋ธ๋๋๋ ํ์ง ์ค๋ฌธ์ง๋ฅผ ์์ฑํด์ผ ํ๋ฉฐ ๋ชจ๋ ๋ณด์ถฉ์ ์ ํ์ COA(์ฑ๋ถ ๋ถ์ ์ฆ๋ช ์)๋ฅผ ๊ฐ์ถ๊ณ ์์ด์ผ ํฉ๋๋ค.
iHerb๋ ์ ๊ตญ ๋ํ ๋งค์ฅ์์ ๋ณผ ์ ์๋ ์ ๋ช ํ ๋ธ๋๋์ ์ง์ ํ๋ ฅํ์ฌ ์ด๋ค ๋ธ๋๋์ ์ ํ์ ํ๋งคํฉ๋๋ค. ์ฆ, ๋ชจ๋ ์ ํ์ iHerb๊ฐ ํ๋งค ๋ฐ ๋ฐฐ์กํ๋ฉฐ, ์ธ๋ถ ์ ๋ฌ๊ฐ ์ด๋ฅผ ์ฒ๋ฆฌํ์ง ์์ต๋๋ค.
iHerb๋ ์ฌ๊ณ ํ์ ์จ์ด ์ฐํ๊ท 8.1ํ๋ก ๊ฐ๋ฅํ ๊ฐ์ฅ ์ ์ ํ ์ ํ์ ์ ๊ณตํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ณ ๊ฐ์ ์ ํ์ ์ ํต๊ธฐํ ๋๋ ์ ํจ๊ธฐ๊ฐ์ ํ์ธํ ์ ์์ต๋๋ค.
iHerb ๋ธ๋๋๋ ํ ๊ฑธ์ ๋ ๋์๊ฐ FDA์์ ์ ํ ์๊ฒฉํ ๊ธฐ์ค๊ณผ ํํ ์ฐ์์ ์กฐ๊ด๋ฆฌ๊ธฐ์ค์ ์ค์ํฉ๋๋ค. iHerb ๋ธ๋๋๋ ์ถฉ๋ถํ ์ฐ๊ตฌ๊ฐ ์ด๋ฃจ์ด์ง ์๋ฃ, ๊ณ ์ ์ฑ๋ถ, ์ ๋ขฐํ ์ ์๋ ๋ฐฐํฉ๋ฌผ๋ง์ ์ฌ์ฉํ๋ฉฐ iTested ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ํตํด ๋ ๋ฆฝ์ ์ธ ํ ์คํธ๋ฅผ ๊ฑฐ์นฉ๋๋ค.
iHerb๋ ์ด์ฒ๋ผ ํ์ง์ ์ ์คํ ์ฃผ์๋ฅผ ๊ธฐ์ธ์ด๋ฉฐ ๊ฑด๊ฐ๊ณผ ์ฐ๋น์ ๊ดํ ํ ์ต๊ณ ์ ๊ธฐ์ค์ ๋ถํฉํ๋ ์ ํ์ ๊ณต๊ธํ๊ณ ์ ๋ ธ๋ ฅํฉ๋๋ค.
IHerb๋ฅผ ์ต์ฐ์ ์ ์ผ๋ก ์ ํํด์ผ ํ๋ 10๊ฐ์ง ์ด์ ๋ฅผ ํ์ธํด ๋ณด์ญ์์ค!
์ฐธ๊ณ ๋ฌธํ: